Статистикага ылайык, адамдардын 80% белдин оорушун өз оозунан билишет. Бардык берилген «оорулуу өргүүнүн» үчтөн биринен көбү ушул көйгөйгө байланыштуу. Себеби, морт булчуңдардын алсыздыгы жана алардын тез өсүшү деп айтууга болот. Көйгөйдү аныктоо үчүн визуалдык текшерүүдөн тышкары, аппараттык диагностика (рентген, миография, КТ ж. б. ), лабораториялык кан анализи жүргүзүлөт. Дарылоо диагноз аныкталгандан кийин гана дайындалат.
Эмне үчүн белим ооруйт?
Оору омурткасы мүмкүн пайда болот дароо кийин травмалар, патологиялар омурткалардын, байламталардын жана дисктердин, жумшак ткандардын бузулушу. Бул дененин абалына, физикалык активдүүлүктүн деңгээлине жараша болот, бирок ал, мисалы, ички органдардын ооруларында да чагылдырылышы мүмкүн. Белгилүү бир деңгээлде арканын өзү түзүлүшү боюнча аялуу.
Бул омурткага негизделген, ал колдоо, коргоочу, мотор жана шок жутуу функцияларын камсыз кылат. Бул туура эмес жашоо образы менен убакыттын өтүшү менен эскирип жана таяныч-кыймыл аппаратынын дегенеративдик ооруларын пайда кылган омуртка аралык дисктердин, булчуңдардын жана байламталардын кемирчектери менен шартталган.
Ичинде жүлүн жатат жүлүн , анын жупташкан тамырлары дээрлик бардык органдарды жана ткандарды иннервациялайт. Бул татаал системанын ар кандай бузулушу ооруну алып келиши мүмкүн. Көбүнчө башкаларга караганда, моюнчасы жана бели эң чоң жүктөмдөрдүн жана мобилдүүлүктүн айынан жабыркайт.
белдин оорушун менен эмне кылуу керек?
Анын себебин аныктоо үчүн, айрыкча, оору тез-тез болуп калса, дарыгердин текшерүүсү милдеттүү. Бир гана адис туура диагноз коюп, дарылоону дайындай алат. Сиз өз алдынча диагностика менен алектене албайсыз.
Биринчиден, сиз симптомдордун топтомун аныктап, тар профилдеги туура адиске кайрыла турган терапевтке кайрыла аласыз. Эгерде себеби белгилүү жана айкын болсо, анда белгиленген терапияны улантууга болот. Бел көйгөйлөрүн невропатологдор, ортопеддер жана вертебрологдор дарылайт.
Белдин оорушу себептери
Белдин оорушу ар кандай себептерден улам пайда болгон спецификалык эмес симптом.
Физиологиялык (жалпы) себептери:
- жогорулаган салмагы;
- жакында төрөт же кош бойлуулук;
- гиподинамикалык жумуш - кеңседе, компьютерде, машина айдап;
- туруктуу жумуш - чач тарачтар, официанттар жана сатуучулар, көчө жарнакчылары, хирургдар, мугалимдер;
- дененин кескин бурулуштары менен айкалышта оор физикалык активдүүлүк;
- машыгууда ашыкча жүктөө;
- остеопороз тенденциясы менен постменопауза.
Патологиялык себептери:
- омуртка оорулары (остеохондроз, спондилоз, анкилоздоочу спондилит, шишиктер, артрит, остеомиелит, Рейтер синдрому) жана жүлүн;
- өсүп жаткан оору - сколиоз жана кифоз;
- омуртканын инфекциялык жабыркашы;
- остеопороз, остеомаляция;
- ички органдардын оорулары - бөйрөк, уйку бези, ашказан, көк боор, боор;
- карын аортасынын атеросклерозу.
Катуу оору диск протрузиясы, спондилоартрит, жүлүн эпидурити, остеохондроз, омуртка аралык грыжа, атиптик аппендицит жана ичеги өтүшүп кетиши, бөйрөктөгү таштар, сыныктар жана чоюулар, жүлүндүн инсульттары, эркектерде жана аялдарда простаттын сезгениши менен пайда болушу мүмкүн. .
Ар кандай оорулардын мүнөзү боюнча оорулардын
Оорунун себептери:
- гипотермия;
- Крик;
- миозит;
- уктап жатканда же иштегенде узакка созулган ыңгайсыз поза;
- lumbago (эмгек себеп болуп калат);
- остеохондроз;
- оордуктун кескин көтөрүлүшүнө же дененин кескин бурулушуна байланыштуу омуртка аралык грыжа же орун алмашуу омуртка аралык дисктердин;
- бөйрөк оорулары - бөйрөктүн белдин ылдый жагына жакын жайгашканынан улам белдин оорушун пайда кылат;
- ашказан оорулары.
Атуу ооруларынын себептери:
- омуртка аралык грыжа - алар менен абалы начарлайт ар кандай физикалык стресс;
- sciatica - мындай белдин ооруусу көп учурда бир жагынан пайда болот, санга же жамбашка нурланат, буттун онемениесин пайда кылат жана ошондой эле физикалык күчкө көз каранды;
- остеохондроз - оорулуунун жөтөлгөндө, чүчкүргөндө, чүчкүргөндө, басканда, эңкейгенде күчөп турган ооруну сезиши мүмкүн.
Катуу оорунун этиологиясы:
- остеохондроз;
- омуртка аралык грыжа;
- lumbago;
- спондилоз - курч жана анальгетиктер менен жоюуга болбойт.
Белдин катуу оорушу:
- ишемия;
- жүрөк ооруунун тутушу;
- TELA;
- өт баштыкчасынын сезгениши;
- басымдын кескин өсүшү;
- атеросклероз.
Эмне үчүн менин белим уктагандан кийин ооруйт?
Көпчүлүк адамдар уктагандан кийин эртең менен бели оорушат, бул төмөнкү себептерден улам болушу мүмкүн:
- бир күн мурун ашыкча жүктөө, эгерде сиз штангаларды көтөрүп, кескин кыймылдасаңыз;
- алсыз арткы булчуңдар;
- гипотермия;
- омурткалардын грыжа же остеохондроз;
- сколиоз - омуртканын кыйшаюусу булчуңдардын бирдей эмес жыйрылышына алып келет;
- кош бойлуулук - аны менен дененин борбору жылыйт;
- семирүү - омурткадагы жүк бирдей эмес.
Уйку шарттары да маанилүү. Керебет өтө катуу же жумшак болбошу керек - кандай болгон күндө да адам уктап жатканда ыңгайсыз, физиологиялык эмес позицияны алууга аргасыз болот, бул булчуңдарды ашыкча чыңдап, түнү эс албай калат. Поза абдан маанилүү, ал тургай ортопедиялык матрац жардам бербейт. Бутуңузду өйдө көтөрүп, чалкаңыздан уктоо сунушталат.
Ошондой эле, уйкудан кийин оору себептери омуртка жана ички органдардын оорулары (урологиялык, ичеги-карын трактынын, анын ичинде онкологиялык) болушу мүмкүн.
Муундар жана омуртка менен байланышкан оорулар
Бардык патологиясы, аларда пайда болгон оору спине ээ жалпы негизи - невредное жүктөмү жүлүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Анкилоздоочу спондилит - байламталардын жана муундардын туруктуу сезгениши курчап турган булчуңдардын өнөкөт спазмын пайда кылат. Процесс аутоиммундук болуп саналат, убакыттын өтүшү менен омурткалар бирге өсө баштайт, бул омуртканын ишин кескин бузат.
- Спондилолистез – омурткалардын анормалдуу абалда болушу. Алар жылып, мээге же тамырларга таасир этет.
- Остеохондроз – омуртка аралык дисктер ичкерип, жаракаланып, ордуна сөөк ткандары пайда болот. Амортизация мүмкүн болбой калат.
- Ревматоиддик артрит - муундардын аутоиммундук сезгенүүсү. Көбүнчө моюн омурткасы таасир этет.
- Остеомиелит - жилик чучугунун жана аны курчап турган жумшак ткандардын сезгениши. Бул катуу ооруну пайда кылат.
- Рейтер оорусу – бул заара-жыныс жолдорунун, муундардын жана көздүн конъюнктивасынын бир мезгилдеги ревматикалык жабыркашы. Арттын майда булчуңдары жабыркайт. Көбүнчө жаштар үчүн мүнөздүү, ал акырындык менен өнүгүп жатат. Оору эртең менен катуу болуп, кечинде басаңдайт.
- Омуртка каналынын стенозу - себеби диск грыжа, чыгышы (жүлүн каналына чыгышы) болушу мүмкүн. Көбүнчө процесс камтыйт эң төмөнкү тамыры жүлүндүн, алар иннерватируют бутту. Оору сезилет ылдый жагынын ылдый жагынын бутка, ал эми күчөйт да эс алуу учурунда да, басканда.
- Фасет синдрому – омуртка аралык (фасет) муундардын жабыркашы. Оору жергиликтүү болушу мүмкүн, же радиациялуу жамбашка, куйрук сөөгүнө, санга. Физикалык жактан көз каранды. Кечинде абалы начарлайт, эс алгандан кийин жакшырат. Бул көбүнчө улгайган адамдарда кездешет.
Булчуң менен байланышкан оорулар
Булчуң тканы экинчи даражада жабыркайт, сөөк ткандарынын же муундардын патологиясынын фонунда. Булчуңдарда оорутуу спазмы жана тыгыздыгы пайда болот, кыймыл бузулат:
- Фибромиалгия - моюндан белге чейин ооруу синдрому. Неврологиялык симптомдор кошулушу мүмкүн: арткы жагынын кээ бир чекиттерине басканда сезгичтиктин жогорулашы, катуулугу жана катуулугу.
- Полимиозит - гипотермия, травма, чоюлуп же катуу физикалык күч келгенде пайда болот. Булчуңдардын алсыздыгы пайда болот, мында ал тургай тарапка бурулуп ооруйт жана көйгөйлүү.
- Дерматомиозит булчуңдардын, органдардын, теринин, көбүнчө аутоиммундук мүнөздөгү өнөкөт оорусу.
- Шарко оорусу – омуртка боюндагы перифериялык нервдердин сезгениши. Бул басуунун өзгөрүшүнө, булчуңдардын алсыздыгына жана нерв тамырларынын сезгичтигинин жогорулашына алып келет.
- Полимиалгия ревматика – бул чөйрөнүн терс таасири гипотермия, ашыкча жүктөө, ыңгайсыз поза ж. б. Бул жеке булчуңдардын спазмы жана оорунун пайда болушуна алып келет. Булчуң курч оору менен реактивдүү болгон басуу аркылуу триггердик чекиттер пайда болот. Бул тууралуу невропатологдор билишет. Мындай ооруну жылыткыч майлар жана ийне аппликатору менен жок кылат.
Омуртканын патологиялары
Аларга 31 жуп бутактары бар жүлүндүн бузулушу кирет, мында ар бир нерв өз сайтынын иннервациясы үчүн жооптуу. Бул шарт төмөнкү учурларда пайда болот:
- травма (омуртканын сынышы);
- шишиктер;
- остеохондроз же диск грыжа;
- ириък, гематома натыйжасында сезгенүүсү;
- мээге кан куюлуу;
- миозит;
- минералдардын жана витаминдердин жетишсиздиги;
- ВИЧтин же нейросифилистин татаалданышы;
- склероз.
Психосоматикадан улам белдин оорушу
Акыркы жылдары белдин оорушу психосоматикада өзүн көрсөтө баштады. Бул учурда, даттануулар менен белдин оорушу, экспертиза аныктаган эмес патологиясы. Бул абал өнөкөт стресс, депрессия, либидо жоктугу менен пайда болот. Натыйжасы болушу мүмкүн гана эмес, болевые, бирок өзгөртүү басуу, курчушу lumbago жана бузулуулар сезүү.
Себептери оору белдин локализациясы боюнча
Оору арканын ар кандай аймактарында пайда болушу мүмкүн. Анан анын локализациясы жөнүндө сөз кылышат.
Оң тарабында оору
Оң жагы спина мүмкүн оорутуп, улам кыйшаюу омуртка, кифоз, лордоз, миозит, жылышуусу межпозвоночной дисктин, семирүү.
Соматикалык патологиялар да бул аймакта ооруну бере алат:
- сийдик бөлүп чыгаруу системасынын органдарында таш пайда болушу;
- ичеги сокур ичегисинин сезгениши (аппендикс);
- өт баштыкчасынын сезгениши;
- нефрит;
- энелик бездердин сезгениши;
- сальпингит.
Сол жагы ооруйт
Белдин бул жери төмөнкү учурларда ооруйт:
- көк боор;
- ICD;
- тамырларды кычышуу;
- дуоденит;
- оофорит.
Оору локализованный жогору белдин ылдый жагынын болушу мүмкүн сезгениши менен серозный кабыкчалардын каптаган өпкө, бронхиалдык бузулуулар, межоральный невралгия, ишемиялар.
Белдин оорушу
Белдин ылдый жагы абдан көп ооруйт, анткени ал чоң жүктү көтөрөт. Бул бөлүм нерв тамырларынын бузулушу, остеохондроз же грыжа протрузиясы менен сезгенет. Азыраак, себеби омуртка кургак учугу, артрит, lumboischialgia, тыгыздыгынын төмөндөшү жана сөөк ткандарынын түзүлүшүнүн бузулушу, Рейтер синдрому - уретрит жана простатиттин айкалышы болушу мүмкүн.
Белдин оорушу, адатта, өнөкөт болуп саналат.
Оң жактагы бел бөлүгүндө
Белдин оорушу сколиоз, кургак учук, миозит, невралгия, шишиктер, остеомиелит, спондилит менен пайда болот. Курч кармашы уролития же пиелонефрит менен шартталышы мүмкүн.
Lumbago мүнөздүү оорулар белдин белдин ылдый жагынын процессинде жүлүн тамырларынын тез-тез катышуусу менен (радикулит). Дайыма кызыксыз жана монотондуу оору боор сыяктуу органга көбүрөөк мүнөздүү.
Сол жактагы бел аймагында
Көбүнчө сол жагы физикалык күчтөн кийин ооруй баштайт. Абалы эс алгандан кийин жакшырат. Ошондой эле, оору кант диабети менен пайда болушу мүмкүн, тамыры чымчып. Эгерде ал эс алып кетпесе, анын себептери төмөнкүлөр болушу мүмкүн:
- сколиоз;
- остеохондроз (сидячный жашоо образы же туура эмес поза);
- омуртка инфекциялары;
- кан айлануунун бузулушу.
Кысылган нерв
Көбүнчө сиатикалык нерв кысып калат - sciatica. Бул учурда анын миелин кабыгы бузулбайт. Бул көбүнчө остеохондроздун кесепети. Качан кычышып, курч жана курч оору пайда болот, нурлануучу буттун, сакрумдун, белдин ылдый жагынын.
Компрессиондук радикулопатияда жүлүн нервдеринин тамырлары да чуркусу дисктин же анын бийиктигинин төмөндөшүнөн улам кысылып, натыйжада омурткалардын ортосундагы аралыктан улам кысылып калат. Бул оору "үстүртөн" катары сезилет, ал жөтөлгөндө, күчөгөндө же чүчкүргөндө кескин күчөйт.
Омуртка аралык грыжа
Грыжа - омуртка аралык дисктин өзөгүнүн омуртка каналына чыгып кетиши. Көбүнчө бул кесепети болуп калат дарыланбаган остеохондроз. Борбордук бөлүгү жүлүндү көздөй чыгып, аны кысып турат. Ал тургай, кичинекей жүк мындай учурларда алып келет төмөндөшүнө бийиктиги кемирчек жана андан да чоң протрузия грыжа. Оору катуу жана курч, кол же бутка кайтып келет.
Ийиндердин аймагында
оорунун мүнөздөмөсү диагноз көрсөтүшү мүмкүн:
- Ашказан жарасы - өсүп жаткан тажатма оору. Дары-дармектер менен жок кылынат.
- Кабырга аралык невралгия - оору кандайдыр бир физикалык күч менен курч оору менен мүнөздөлөт.
- Остеохондроз - баш айлануу, басымдын өзгөрүшү, колдун сезбей калышы.
- Ангина пекторисинин күчөшү - оору локализацияланган аймакта сол скапула, радиациялоо көкүрөккө жана астына кок.
Омуртканын жана белдин оорушу
Көбүнчө нерв учтары чымчылып калганда пайда болот. Омуртканын кыйшаюусу менен курчушат. Эгерде оору эмес производства, биз айта алабыз протрузия. Оору күчөгөндө остеохондроз жөнүндө ойлонууга болот. Ооруну омуртка бою мүнөздүү миозит, сыныктар, ичкерүү жана межжара дискалардын эскириши, спондилоартрит. Алар дайыма курч жана туруктуу.
Белдин оорушу себептери
Мындай оору көбүнчө остеохондроз жана спондилоартроз менен коштолот. Азыраак учурларда, мындай сезимдер пайда болушу мүмкүн:
- аялдардын жыныс органдарынын оорулары (эндометрит, аднексит, вульвит, цервицит, оофорит);
- кош бойлуулук;
- айыз;
- жаралуу колит;
- аппендицит;
- простата же табарсык оорулары - эркектерде.
Байланышкан симптомдор
Омуртка оорунун көрүнүштөрү жайгашкан жерине жараша айырмаланат. Омуртканын моюнчасынын жабыркашы менен мигрень жана баш айлануу, колдун алсыздыгы жана уйкусу, басымдын көтөрүлүшү, көздөрдөгү чымын-чиркей жана жаркылдап байкалат. Көкүрөк аймагынын катышуусу менен көкүрөктө күйүү жана катуулануу, дем алуунун кыйындашы, плечолордун зонасында ооруу пайда болот.
Шашылыш медициналык жардамды талап кылган жагдайлар
Дарыгерге шашылыш кайрылуу төмөнкү учурларда пайда болгон белдин оорушун талап кылат:
- жаракат;
- неврологиялык симптомдор түрүндөгү кычышуу жана кол-буттардагы сезүү;
- температура белдин оорушун менен айкалышат;
- колдору менен буттарынын уйкусу, алсыздык жана кычышуу;
- басуу өзгөрдү же буттары алынып салынды;
- рак тарыхы;
- эч кандай себепсиз арыктоо;
- заара чыгаруу жана дефекациянын бузулушу - адам бул процесстерди башкара албайт;
- белдин ооруусу көкүрөккө, жаакка жана моюнга нурланат;
- аң-сезим чаташып, башы айланат;
- жыныстык органдардын уйкусу жана алсыздык, буттарда "пахта";
- буттун карышуусу;
- кош бойлуулук же эрекция көйгөйлөрү;
- гастроэнтерологдун дарылоосу жардам бербеген ичеги-карын трактынын көйгөйлөрү;
- оору коккиде, майда жамбаш, күчөгөн өзгөртүү менен дененин абалы;
- көп отурганда же турганда оорунун күчөшү.
Адистер оорунун себебин аныктоого жардам берет.
Диагностика
Белдин оорусунун себебин аныктоо үчүн невропатолог комплекстүү текшерүүнү дайындайт:
- Кан тесттери. Алар лейкоцитоз жана ESR жогорулаган түрүндө инфекциянын жана сезгенүүнүн болушун аныктоого жардам берет. Гемоглобиндин азайышы аз кандуулукту көрсөтөт, анын көптөгөн себептери болушу мүмкүн жана мүмкүн болгондордун бири рак.
- MRI. . .Омуртканын бардык компоненттеринин абалын визуализациялайт. Шишиктин түрүн жана мүнөзүн айырмалоого, омурткалардын ортосундагы аралыкты жана тамырдын кысуу даражасын аныктоого жардам берет.
- CT. Сыныктарды аныктайт, жаракат алгандан кийин эң майда сыныктарды табууга мүмкүндүк берет. Мунун баары 3D форматында.
- Рентгенография. Белдин оорушун диагностикалоонун жана сөөк тканынын абалын аныктоонун эң үнөмдүү жолу. Бул сынык, артрит, сколиоз, остеопороз, spondyloarthrosis шектелген үчүн дайындалат.
- Электромиография (ЭМГ). Булчуңдардын жана перифериялык нерв учтарынын биоэлектрдик активдүүлүгүнүн көрсөткүчтөрүн аныктайт.
- Мойнун жана мээнин тамырларынын УЗИ. Triplex же дуплекс режиминде, ал артериялар жана тамырлар аркылуу кан агымынын ачыктыгын баалоо үчүн колдонулат. Алардын абалы текшерилет - дубалдын калыңдыгы, өткөргүчтүгү ж. б.
Артка ооруну дарылоо
Белдин оорушун дарылоонун бир нече ыкмалары бар. Невролог пациенттин жашын, жашоо образын, физикалык мобилдүүлүк деңгээлин жана клиникалык көрүнүштөрдү эске алуу менен сиз үчүн оптималдуу дарылоону тандап алат.
Артка ооруну медициналык дарылоодо, адатта, NSAIDтер, анальгетиктер, булчуң релаксанты, В тобундагы витаминдер колдонулат. Жолдо физиотерапия, физкультура, ИРТ, массаж, омуртка тартуу, булчуңдардын релаксациясы дайындалат.
Белдин оорушу үчүн, дарылоо сапаттуу болушу үчүн бир дарыгерге кайрылуу сунушталат.
Профилактика
Алдын алуу чаралары:
- позаңызды сактоого жана туура турууга үйрөнүңүз;
- кыйшайып калбоо;
- отурганда белиңизди түз кармаңыз, бутуңуздун астына стенд коюңуз;
- уктоо ордун туура уюштуруу;
- ойгонгондон кийин күтүлбөгөн жерден секирип кетпеңиз - жай сунуңуз, кол жана буттар менен жөнөкөй көнүгүүлөрдү жасаңыз;
- салмакты эки колго бөлүштүрүңүз - баарын бир колго көтөрбөңүз, ийниңизге баштыктан баш тартыңыз - рюкзак жакшыраак;
- баланы бели ийилип колуңузда көтөрбөңүз;
- приставьте штангаларды приступиться;
- полду швабрасыз, алдыга эңкейип же чөгөлөп жуубаңыз;
- диетаны жетиштүү сандагы минералдар жана витаминдер менен баланстаңыз;
- тамеки чегүү жана спирт ичимдиктерин таштоо;
- физикалык көнүгүүлөр жөнүндө унутпагыла - сууда сүзүү, Nordic басуу, йога;
- эртең менен контраст душка түшүү;
- боорду коргойт, ал омуртканын жана омуртка органдарынын байламталары үчүн коллагенди өндүрөт;
- иммунитетти бекемдөө;
- салмакты көзөмөлдөө;
- ар бир 6 ай сайын 5-10 сессияга мануалдык терапия курсунан өтүү максатка ылайык (адистердин сунушу боюнча);
- стрессти качуу;
- медициналык текшерүүлөр жөнүндө унутпагыла.
Эгерде сизде белдин оорушу пайда болсо, анда тиешелүү жардам бере турган дарыгерге кайрылыңыз. Эсиңизде болсун, ар кандай ооруну алгачкы этапта дарылоо оңой.